今日は、所沢の中央病院に来ています。受付をすまし待っていると、【発熱がある患者さん】が入り口のブザーを鳴らしたことで慌ただしくなりました。何でもないと良いなと思います。今日は、糖尿病以外の診察です。 15年ほど前、脚立から落ちて右の肩を昔脱臼…

今、巷で人気のタピオカ。この写真は、タピオカ黒糖ミルクティー白くまアイス。（アイスミルクに分類）ちょっと前からセブンイレブンで置き始めました。5本入りで￥200台とお手頃です。原材料にタピオカと書かれていないけど良いのかな？f(^^;試してみてね😎

これ、菊芋パウダーです。数年前から気にはなっていましたが、現在チャレンジトライ中です。菊芋の成分の【イヌリン】と言う物質が、糖尿病に良いらしく試しています。花が菊っぽく、根の部分が芋っぽいのでこの名前の由来らしいです。水溶性食物繊維に分類…